Así empieza mi día.
5:30am- Me levanto para ir a mi escuela.
6:40am- camino a la escuela.
7am a 1pm- Escuela.
1pm a 1:30pm- camino a casa.
1:30pm a 3pm- Leer
3pm a 5pm- Hacer tarea.
5pm a 7pm- dormir
7pm a 9pm- clases de zumba
9pm a 10pm- bañarme y arreglarme para descansar.
10pm a 5:30, todo vuelva a empezar...
I love my self.
¿Alguna vez apreciaste realmente lo vez cuando te miras en el espejo? A veces nos hacemos esclavos de lo que la gente de nosotros piensa, y nos llenamos de inseguridades y nos hacemos prisioneros de nuestro propio cuerpo. Pero es momento de cambiar ! Cierra los ojos y ve tu belleza interior, y aprende a amarte por tu ser y no por tu apariencia.
sábado, junio 2
Nosotros le hicimos una entrevista a una pequeña que sufrió de anorexia, pero nos pidió de favor mantener esto en anónimo.
E. Bueno, primero que nada gracias por concedernos un poco de
tu tiempo para esta entrevista, contesta con toda sinceridad todas las
preguntas y no te preocupes tu identidad estará anónima por cualquier tipo de
vergüenza que tengas, bueno empecemos.
1.
¿Qué sientes al verte al espejo cada mañana? R:
Pues siento que no soy lo suficientemente hermosa y delgada para la sociedad.
2.
¿Desde hace cuanto eres anoréxica? R: Desde hace
casi 4 años.
3.
¿Tus papas como reaccionaron al saber que tenias
esta enfermedad? R: Pues al principio que empecé con esta
vida, pues se los ocultaba a mis padres, dure como 6 meses ocultándoles esto
hasta que un día me descubrieron mis padres en el baño vomitando, fue muy
triste ver la cara que pusieron mis padres se devastaron al verme en esas
condiciones, me sacaron del baño y nos sentamos en la mesa a platicar sobre el
por que estaba vomitando, que por que lo hacia? Que si me sentía incomoda con
mi cuerpo? Que si quería ir con un psicólogo? Yo solamente no quería hablar, me
sentía tan triste y apenada por todo que solamente quería encerrarme en mi
cuarto y no verlos pero ellos querían ayudarme.
4.
¿En que momento sentiste la necesidad de hacer
esto de ser anoréxica? R: En el momento que me di cuenta que no era hermosa
5.
¿Y cuando fue ese momento? ¿Paso algo en tu
pasado? R: En la secundaria; Pues paso que yo antes era muy gorda demasiada
gorda, al principio no me importaba, pero de repente las niñas más delgadas me hacían
sentir menos.
6.
¿Por qué no buscaste ayuda desde ese momento? R:
Por que tenía miedo de que las otras personas me discriminaran.
7.
¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre? R:
Dibujar, escribir mucho, hacer poemas, escuchar música, leer y dormir.
8.
¿Piensas que los medios de comunicación también te
afectaron? R: Si, sin duda alguna, siempre pensé que si no eras flaca no tenias
oportunidades de nada, que solo las delgadas eran bonitas…
9.
¿Piensas que ser delgada es ser bonita? R:No, ya
no, ser bonita no consiste en si tienes el mejor cuerpo, la mejor sonrisa, ser
bonita es quererte a ti misma, amarte, valorarte…
10.
¿Ahora ves las cosas de otro modo? R: sin duda
alguna, cuando recibes ayuda de especialistas, es mejor, aprendes a amarte y
valorarte, no niego que a veces me vuelven los pensamientos malos de querer
volver al pasado, pero siempre hay más motivos para seguir con mi ayuda.
E. Bueno esto es todo, gracias por tu confianza al responder
esto…
A. De nada, y la verdad que cuando sientan que no pueden con
ustedes consulten a un especialista que pueda ayudarlos a tiempo, ya que esto
la verdad es muy feo.
domingo, mayo 6
http://www.youtube.com/user/IFETV?feature=cal_live_template&v=Rjzr7TfY5Zw
http://www.frontera.info/Nacional/
en tiempos de campaña, es bueno informarte! piensa en tu voto
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Recomendaciones!
Alguna ves te has sentido pisoteada por alguien? sin razón alguna
te hacen sentir que tienes la culpa de todo, tienes miedo, te sientes
sola, vacía, infeliz, y lo pero de todo, que la persona que mas
amas en la vida es quien provoca estos sentimientos. si tu respuesta
es si, no olvides consultar este libro, es buenísimo y te hará tomar
una perspectiva diferente de las cosas, no te quedes ahí, dale un rumbo diferente a tu vida, y dale sentido al amor de nuevo.
"Un día encontrarás el amor verdadero y todo volverá a tener sentido"
-La princesa que creía en los cuentos de hadas.
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sola, vacía, infeliz, y lo pero de todo, que la persona que mas
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una perspectiva diferente de las cosas, no te quedes ahí, dale un rumbo diferente a tu vida, y dale sentido al amor de nuevo.
"Un día encontrarás el amor verdadero y todo volverá a tener sentido"
-La princesa que creía en los cuentos de hadas.
instructivo para comer una Sandia
Albercas, playa, sol de verano, vacaciones y sandia, si ese crujiente fruto rojo
decorado con sus molestos y odiados acompañantes, las semillas, que bien,
utilizamos para lanzar con nuestra boca como metralleta.
digamos que disfrutar este manjar no es del todo fácil, tiene cuidadosos pasos
para poder deleitarnos con su interior, primero tomamos un cuchillo de gran
tamaño y con fuerza lo clavamos en su centro, como asesinos seriales, partiendola
en dos y dejando derramar ese liquido rojizo, haciéndonos agua la boca.
tomamos un trozo del fruto y comenzamos a sentir ese ¡BUM! de sensaciones
en nuestro paladar, que despierta nuestros sentidos, transportándonos a un sitio fresco
y tropical, que hasta sentimos la arena en nuestros pies y la música hawaiana de fondo.
Cuando por fin tragamos el trozo y volvemos a la realidad, pero dejando la sensación
de seguir el viaje de sabor con cada mordida aprovechando las propiedades antioxidantes
que le brinda a tu cuerpo.
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